
赤ちゃんを育てるのは大変ですよね。
初めての子育てだとわからないこともたくさんありますし、
風邪一つで慌ててしまうことも少なくありません。
特に生後一か月はわからないことだらけです。
そんな生後一か月の赤ちゃんを育ていると、
鼻水が止まらないことがあります。
風邪を引きやすいのか、
それとも鼻に異常があるのか、
気になるところですよね。
また、
対処法も知っておきたいところです。
そこで、
今回は生後一か月の赤ちゃんの鼻水について紹介していきます。
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市民マラソンと言えばフルマラソンばかり注目されますが、
種目は色々とあります。
ハーフマラソン、10キロマラソン、5キロマラソン等
種目は色々とありますが、
5キロをメインにマラソン大会に出ている人も
案外沢山います。
私も5キロのマラソン大会ばかりに出場していまして、
記録更新ばかり力を入れてきました。
5キロをメインに走っている人にとって
最初の大きな壁や目標が
5キロを20分を切る!
これは市民ランナーにとっては
大きな壁と言われています。
どのくらいの早さと言いますと、
1キロは4分ペース。
時速15キロです。
時速15キロのペースで20分走らないといけないので、
結構早くないですか?
自分もランニングを始めたころは
5キロを30分も切ることができませんでしたが、
最終的には5キロを18分まで記録を延ばすことができました。
そこで市民ランナーの壁と言われている
5キロを20分切る方法について解説していきます。
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1年の間に告白するタイミングになりやすい
期間は色々ありますが、定番の一つが卒業式です。
学校を卒業して毎日会う環境でなくなるから、
ここしかないと告白したい方も多いですよね。
ですが、
せっかく告白するのですからOKの返事をもらいたいです。
実は告白の仕方によっては
振られやすかったりするものあるんです。
そこで、
今回は卒業式の告白について紹介していきます。
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結婚生活は楽しいことばかりじゃありません。
面倒なことやイライラすることもたくさんありますし、
場合によってはストレスで夫に
不満爆発なんてことも珍しくありません。
ですが、
すべてのストレスを夫に当たっていては、
夫婦の仲が悪くなってしまい、
最悪の場合離婚なんてこともあります。
そこで、
夫に不満がある際に
ストレス解消法を紹介していきます。
毎日の生活で不満を
抱えている奥さんは必見ですよ。
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